Publicado: 12 de Novembre de 2025 | Actualizado: 04/12/2025 a las 12:18:59 PM
Le vitamine presenti nella frutta, nelle uova, nel latte e nei semi potrebbero essere correlate alla crescita e alla riproduzione delle cellule di questi alimenti, che finiscono poi nel nostro organismo.
Con l’avanzare dell’età, le vitamine possono contribuire a un’eccessiva infiammazione cellulare o all’invecchiamento precoce.
Le vitamine presenti nei funghi possono essere tossiche a seconda della specie.
I veleni utilizzati da animali o piante potrebbero essere classificati come vitamine.
Le vitamine favoriscono la crescita e la trasmissione delle radiazioni cellulari nell’atmosfera. Questo potrebbe essere il limite delle vitamine, che dovrebbero essere regolate dai cromosomi. Radiazioni meno invasive sono presenti nelle piante e negli animali più giovani, e la riproduzione di animali e piante potrebbe portare alla crescita cellulare dovuta alle vitamine, che possono poi essere rilasciate nell’atmosfera.
Un indicatore di livelli di vitamine scarsi o tossici nell’organismo può essere la presenza di feci scolorite o tracce di cibo non digerito. Le vitamine possono anche causare disfunzioni epatiche e aumentare i livelli batterici nel colon.
Perché i globuli bianchi non sono molto efficienti nel digerire le vitamine, eliminandole attraverso il fegato, e perché ne espellono solo piccole dosi? Ciò potrebbe essere dovuto al processo di divisione cellulare nei tessuti durante la mitosi, e a volte è necessaria una quantità significativa di vitamine a causa del gas che producono. Eliminano anche determinate dosi quando si perde peso.
Si potrebbe dire che più vitamine si assumono, più tessuto le cellule rigenerano. Tuttavia, con il raggiungimento di una certa età, questo gas può diventare eccessivo e regolarlo può alleviare gli effetti dell’invecchiamento.
A seconda del tipo di vitamine, questo gas può essere più o meno potente.
Bassi livelli di vitamine, o una loro riduzione, potrebbero causare ferite e una scarsa funzionalità piastrinica. Al contrario, una riduzione dei livelli di vitamine potrebbe portare a una migliore risposta epatica, con conseguenti feci più morbide e mineralizzate.
I livelli di vitamina D possono essere bassi nelle giornate di sole o in estate a causa del suo stato gassoso, separato dall’acqua atmosferica. Maggiore è l’acqua atmosferica, minore è la vitamina D disponibile e, di conseguenza, minore è l’energia necessaria al gas per la mitosi. Questo può portare al deterioramento dei tessuti, in particolare della cartilagine e delle ossa, a causa della carenza di vitamina D, che ostacola la riproduzione cellulare.
Le vitamine hanno caratteristiche proteiche nelle cellule che contengono. Quando l’organismo è ricco di vitamine nelle cellule, ha anti-leucociti e recettori cellulari, è antiossidante, attiva l’ossidazione delle vitamine e in questo caso, ciò che la causa, è l’escremento di vitamine, le sue cellule e i suoi escrementi sono qui per rimanere espulsi dal freddo. Questa ossidazione delle vitamine è effettuata dalle cellule dei tessuti, impiegando circa 48 ore, a meno che non si ossida più rapidamente e produca tossicità. Se vitamine o classi di vitamine non sono infettate dai leucociti, alcune vitamine possono essere cancerogene; se il contenuto di vitamine è elevato, si noterà anche che l’ossidazione delle vitamine aumenta l’ossigeno nelle cellule fino al 35%, aumentando la forza fisica e muscolare.
Un’altra possibile conseguenza è che le vitamine possono diventare tossiche e cancerogene a causa dei bassi livelli di proteine nelle cellule. Le vitamine sono vitali per le prestazioni fisiche e l’ossidazione degli anticorpi, poiché attraggono gli anticorpi e ossidano i neurotrasmettitori con l’aiuto dell’ossigeno. Tuttavia, quando i livelli di proteine diminuiscono, le cellule vengono private di ossigeno e le vitamine diventano tossiche e cancerogene, portando le cellule a iniziare a fagocitarle. Se i livelli di proteine nella dieta aumentano, le cellule ricevono più ossigeno e le vitamine attraggono gli anticorpi per l’ossidazione dei neurotrasmettitori. Questo processo, che coinvolge ossigeno e anticorpi, produce CO2 e facilita l’assunzione di calorie e le prestazioni fisiche.
Le vitamine possono avere effetti allucinogeni e causare schizofrenia, come nel caso seguente. Una dieta ricca di carboidrati e vitamine produce ottime prestazioni fisiche perché le vitamine attraggono gli anticorpi contro i carboidrati fagocitati dai leucociti e i neurotrasmettitori nei neuroni dissolvono molti grassi. Tuttavia, questo effetto di scioglimento dei grassi accelera i neurotrasmettitori nei neuroni, il che potrebbe portare a una perdita di acqua atmosferica. Questo, a sua volta, può causare un sonno leggero eccessivo, ostacolando il riposo e il rilassamento.
Quando il sonno non è più profondo e ristoratore e i sogni causano uno stress estremo al risveglio, che può ridurre le prestazioni fisiche, è meglio ridurre l’assunzione di vitamine e carboidrati e aumentare il consumo di proteine.
Le vitamine impiegano due ore per fare effetto una volta ingerite, pertanto non è consigliabile assumerle prima di andare a letto, ma piuttosto due ore prima di fare attività fisica.
Un altro punto che voglio sottolineare è che un eccesso di vitamine può aumentare la frequenza cardiaca, il che può essere produttivo o meno, a seconda delle prestazioni fisiche, che devono essere valutate. Ad esempio, la quantità massima di vitamine, o vitamine come il THC, una sostanza che potenzia notevolmente gli effetti di una normale vitamina ed è un componente della cannabis, può essere correlata ai livelli di CPK, che si riscontrano nel sangue quando si è a rischio di infarto, tra gli altri problemi, compresi quelli di salute mentale. In questo caso, la frequenza cardiaca aumenta troppo facilmente e le prestazioni fisiche non sono produttive. Questo varia da persona a persona, ma negli individui con bassi livelli di vitamine, il THC non dovrebbe essere così dannoso. Forse, non lo so, ma l’ho consumato molto tempo fa, e questa è la mia esperienza. Conosco le vitamine solo nei succhi in questo periodo dell’anno, ma a livelli elevati e produttivi, in termini di prestazioni cardiache, il THC può essere dannoso. Voglio anche chiarire che quando la frequenza cardiaca diventa troppo alta e non è produttiva, è meglio ridurre l’assunzione di vitamine. Voglio anche chiarire che le vitamine nelle cellule, senza carboidrati, possono essere predisposte allo sviluppo di tumori a causa della mancanza di ossidazione, dovuta agli anticorpi presenti nei carboidrati. Ecco perché, se la frequenza cardiaca diventa troppo elevata e non è produttiva, è meglio ridurre l’assunzione di vitamine.
La CPK è un enzima presente nei muscoli, nel cuore, nel cervello, ecc., e svolge la funzione di metabolizzare la creatina, determinando la forza muscolare. Tuttavia, quando un muscolo è ricco di vitamine, anticorpi e carboidrati, esercita la sua massima potenza. A causa della carenza di proteine, i muscoli, ad esempio, possono subire una contrattura delle fibre muscolari. È in questo momento che l’enzima CPK viene rilasciato nel flusso sanguigno per interrompere il metabolismo della creatina e prevenire lesioni gravi, come una contrattura. La CPK viene rilasciata anche da vitamine, anticorpi e neurotrasmettitori, che producono molti ossidi nelle cellule. Quando le proteine sono scarse, questi ossidi non vengono facilmente espulsi dalle cellule muscolari.
Un esempio di vitamine e carboidrati è questo: un bicchiere di succo contiene così tante vitamine che sono sufficienti a ossidare 300 grammi di carboidrati, e il THC potrebbe richiedere 1,5 kg di carboidrati nel sangue, e se questi carboidrati e vitamine non vengono assunti, possono essere a rischio di tumore. Quattro bicchieri di succo equivarrebbero a consumare 2 grammi di THC, ma un bicchiere di succo contiene 1 grammo di vitamine.

In questa foto in cui mi controllo la glicemia, potrei dire che non è adatto al consumo di THC.

Al contrario, quest’altra mia immagine, ottenuta da un’altra misurazione dello zucchero, in un altro momento, potrebbe essere sufficiente per il consumo di 2 grammi di THC, ma è preferibile un livello di zucchero leggermente più alto.
Le vertigini causate dal THC potrebbero essere dovute a un improvviso calo della glicemia, o ipoglicemia. Questa di solito si attenua quando il THC entra nelle cellule e viene immagazzinato per un uso successivo, quando i 1,5 kg di carboidrati vengono assunti gradualmente o quotidianamente.
Se facciamo molto esercizio fisico, il THC può causare ipoglicemia, che può essere pericolosa durante le prime quattro ore di consumo di THC con l’esercizio fisico accumulato. Questo perché se ingeriamo carboidrati, lo zucchero nel sangue non viene ripristinato prima di quattro ore dal consumo e gli effetti del THC possono durare quattro ore.
Un altro effetto delle vitamine e delle sostanze simili alle vitamine è che l’assunzione di vitamine, o di specifici tipi di vitamine, può alterare i tempi della funzionalità epatica e renale. Ad esempio, in età avanzata, quando la dieta è ricca di vitamine, la funzionalità epatica rallenta. Questo perché, con le vitamine, le cellule si riproducono e si espandono nell’atmosfera. Ogni volta che inizia un nuovo ciclo di espansione atmosferica, le cellule guadagnano quota, modificando il ciclo del fegato. Ad esempio, maggiore è l’altitudine, più lento è il ciclo del fegato, perché la rotazione della cellula ad altitudini più elevate modifica il diametro della sua rotazione, ovvero il tempo necessario per eliminare prodotti di scarto come feci o urina attraverso i reni. Questa invasione atmosferica, che si verifica fino a una certa altitudine, impedisce anche ad alcune cellule di assorbire proteine, come i melanociti nei capelli. Se i cromosomi nel fegato vengono modificati per facilitarne la rotazione o i tempi del ciclo, ciò può indurre i melanosomi nei melanociti dei capelli ad assorbire proteine, che vengono poi utilizzate dai melanosomi per produrre melanina.
Questa maggiore altitudine delle cellule fa sì che esse comunichino a distanze maggiori e ne rallenti l’attività. Inoltre, il fegato non assorbe proteine perché l’acqua non raggiunge altitudini così elevate nell’atmosfera.
Un altro problema che può verificarsi con alcune piante è che si seccano in determinate stagioni perché consumano le loro vitamine. Si riproducono e crescono grazie alle vitamine, ma quando raggiungono un certo punto o una certa stagione, mancano delle proteine che impediscono loro di seccarsi.